En hjälm är nödvändig när man cyklar eftersom den kan minimera risken för att drabbas av huvudskador med upp till 85 % vid en cykelolycka. Faktum är att nyare design innehåller teknik som MIPS och använder robusta material för den ultimata stötdämpningen, vilket förhindrar allvarliga huvudskador.
Du kan öka dina chanser att slippa skada från en kollision genom att bära rätt utrustning och vara uppmärksam på säkerhetstips.
Varför Ska Man Ha Cykelhjälm? (5 Skäl)
För deras säkerhet bör alla cyklister ha hjälm, oavsett hur erfarna eller nybörjare de är. Det kan vara farligt och kan leda till allvarliga skador eller till och med dödsfall.
Förutom säkerhet har cykelhjälmar också vissa fördelar som jag kommer att diskutera i det här avsnittet.
1. Det Skyddar Ditt Ansikte Och Huvud
Ditt huvud och ansikte är mest mottagliga för skador när du cyklar, och hjälmar hjälper till att lindra svårighetsgraden om du råkar ut för en olycka. Du skulle inte vilja att ditt huvud träffar en sten eller att ditt ansikte blir knuffat på trottoaren om du skulle ramla av din cykel eller träffa något.
Bär hjälm när du cyklar. Hjälmen absorberar stöten och kan hjälpa till att minska eller undvika olyckor.
2. Ökar Synligheten
Att åka i ogynnsamma väderförhållanden som blåsig sol, regn eller snö kan vara utmanande på grund av minskad sikt. Detta är farligt eftersom det gör det svårt att cykla ordentligt.
En hjälm med visir håller solens bländning, snö, regn och bländande strålkastare när du kör på natten, vilket säkerställer att din sikt inte äventyras.
Dessutom kommer en hjälm med inbyggd reflex väl till pass när man cyklar på natten eller längs dåligt upplysta stigar eftersom den gör att bilisterna snabbt kan se dig.
Den har ett avtagbart visir, justerbar haka, sidoband och är utmärkt för barn, ungdomar och vuxna.
3. Barriär Mot Dåligt Väder
Din hjälm kommer att erbjuda ett visst skydd om du fastnar för att cykla i hårt väder. Det kommer att skydda ditt huvud och ansikte från solens UV-strålar, samt tjäna till att skydda dig mot hagel, snö och kraftigt skyfall.
Det kommer också att fånga värmen, vilket förhindrar att den rinner ut, vilket håller dig varm när den är kall.
4. Dess Estetiskt Tilltalande
Du ser bra ut i din cykelhjälm! Med många alternativ till ditt förfogande kan du välja en design och färger som passar din personlighet och stil.
Du kan anpassa din hjälm med klistermärken och dekaler. Om du har specifika färger eller mönster i åtanke kan du måla din hjälm.
5. Ge Ett Exempel För Barn
Även om vikten av cykelhjälmar är allmänt känd, är det inte alla som är sugna på att bära dem när de ska ut på en tur. Du kanske inte ändrar uppfattning hos andra vuxna, men barn lär sig genom att se vad vuxna gör.
Om ditt barn ser dig bära hjälm varje gång du cyklar, kommer de att inse dess betydelse och börja använda deras. Dina barn kan också välja mellan en mängd olika hjälmstilar och färger, vilket kommer att uppmuntra dem att bära hjälmar.
Varför Använder Människor Inte Cykelhjälmar?
Det är mycket debatt om cykelhjälmar. Båda sidor har sina argument. Låt oss nu titta på varför vissa människor inte bär hjälmar.
Vissa människor använder inte hjälmar eftersom hjälmar kan få ryttare att ta fler risker, är svåra att bära, okyla, förstöra håret, hindra din syn och lägga till vikt.
1. Hjälmar Får Ryttare Att Ta Större Risker
Det är lätt att tro att du är helt skyddad när du bär hjälm när du cyklar. Detta kan dock leda till att du kör i högre hastigheter och utsätter ditt liv för fara.
Det är viktigt att komma ihåg att cykelhjälmar inte är avsedda att ge skydd.
Du kan fortfarande cykla försiktigt medan du bär cykelhjälm.
2. De Kan Blockera Din Syn
Vissa människor hävdar att cykelhjälmar är restriktiva och kan hindra din syn. Detta gör det effektivt att titta över axeln för att titta på trafiken bakom dig eller göra en skarp sväng.
3. Hjälmar är Svåra Att Bära
Eftersom cyklar inte är gjorda med platser att förvara hjälmar på, måste du hitta en plats att förvara din när du kommer till din destination eller bära den vart du än går, vilket kan vara en olägenhet. Detta gör att vissa människor föredrar att cykla utan att bära den.
Alternativt kan du välja en hopfällbar cykelhjälm som du enkelt kan ha i väskan eftersom den är kompakt.
4. Hjälmar Kan Förstöra Ditt Hår
Du kommer att förstöra din frisyr med din hjälm.
Det är därför många cyklister inte bär hjälm.
5. Hjälmar Kan Kännas Skrymmande
Att bära hjälm på din cykel kan lägga extra vikt på huvudet, vilket kan få dig att känna dig obekväm.
6. De Ser Uncoola Ut
Medan vissa ryttare mår bra av att bära cykelhjälmar, vill andra visa hela ansiktet och håret när de cyklar. Därför kan de känna sig okyla i en cykelhjälm.
Dessa skäl är tillräckligt för att avskräcka vissa cyklister från att bära hjälm, och föredrar att åka med friheten och bekvämligheten att köra på stigen eller vägen utan en. Du måste säkerställa din säkerhet, så du bör välja att bära hjälm.
Är Det Olagligt Att Inte Bära Cykelhjälm? (Viktiga Fakta)
På grund av deras konstiga och spridda lagar är det svårt att följa dem.
De flesta stater bryr sig inte om att anta dessa lagar och överlåter ofta valet att gå över eller inte till kommuner, vilket leder till enorma skillnader.
Det finns inte många vanliga lagar bland stater angående cykelhjälmar, och det finns ingen federal lag. För närvarande har 22 stater, inklusive Alabama, Kalifornien, Connecticut, Delaware och Florida, lagar om cykelhjälm, medan de återstående 38, såsom Arizona, Iowa, Kentucky, Missouri och Nevada, inte har det.
Men städer, län och städer i stater som inte har lagar om cykelhjälm kan anta sina egna lagar om cykelhjälm. Alaska har inga lagar om cykelhjälm. Ryttare under 15 år måste dock använda cykelhjälmar på offentliga platser i Anchorage, Alaska.
Australien, Nya Zeeland, Argentina och Nya Zeeland kräver att alla cyklister bär hjälm. Kanada och Frankrike har dock partiella lagar. Å andra sidan, Nederländerna och Danmark, de två länderna med solid cykelkultur, tvingar inte cyklister att bära cykelhjälm och har den lägsta användningsnivån.
Vanliga Frågor
1. Gör Cykelhjälmar Någon Skillnad?
Vid en hjärnskada minskar en cykelhjälm risken för att få en skallfraktur.
Enligt American Journal of Surgery löper cyklister som bär cykelhjälmar 44 % mindre benägenhet att drabbas av skador och 31 % mindre benägna att bryta sina ben i ansiktet.
2. Tycker Du Att Det är Värt Att Bära Cykelhjälm?
Att bära en cykelhjälm är fördelaktigt innan det ger det skydd du behöver för att inte drabbas av allvarliga ansikts- och huvudskador och minska antalet dödsfall. Den skyddar dig från väderleksfaktorer, som regn, hagel, snö och sol, så att du kan åka bekvämt och se vägen.
3. Varför Bär Inte Holländska Cyklister Hjälmar?
Nederländerna har skapat en säker miljö för cyklister, så att de inte bär hjälmar. Trafikanter är också medvetna om cyklisters närvaro eftersom de är vana vid att dela vägar med cyklister.
Dessutom börjar trafiklektioner i Nederländerna tidigt, så att följa trafikreglerna är ingjutna i dem vid späd ålder.
4. Är Cykelhjälmar Verkligen Till Hjälp?
Cykelhjälmar minskar risken för ansikts- och huvudskador för cyklister. Det är bättre att bära hjälm än ingenting.
5. Bör Jag Bära Hjälm När Jag Cyklar?
Oavsett hur skicklig eller gammal du är ska du alltid ha hjälm på din cykel. Risken för allvarliga skador eller dödsfall är högre för ryttare som inte har hjälm än för de som har. Det är inte värt att riskera din hälsa för att behålla ditt hår och se bra ut.
6. Tycker Du Att Det är OK Att Inte Bära Hjälm När Du Cyklar?
Om du inte vill riskera din säkerhet och rörlighet kan en hjälm vara ett bra alternativ. Du har möjlighet att välja om du behöver en hjälm eller inte, även om de inte behövs i ditt område.
Sista Tankar
Är det obligatoriskt att bära hjälm när man cyklar? Cykelhjälmar är användbara för cyklister, vilket gör dem till ett viktigt och värdefullt cykeltillbehör att äga.
Men även om du väljer att använda en cykelhjälm är ett viktigt steg, måste du bära den på rätt sätt för att vara effektiv i en olycka.
Den ska passa dig bra och kännas ombonad. Dessutom är det ytterst viktigt att hjälmen sitter plant, inte lutas bakåt och att den måste vila lågt på din panna.
