Så du har köpt den växlade cykeln du alltid velat ha. Du är dock fortfarande osäker på hur du ska använda växlarna. Tur för dig, jag kommer att dela med mig av stegen om hur man växlar på en cykel för dummies.
Det här är en kort sammanfattning av hur man växlar cykelväxlar.
Hur Man Växlar På En Cykel För Dummies
1. Identifiera dina cykelväxlar
2. Använd vänsterväxelreglage för att styra de främre växlarna
3. För att styra de bakre växlarna, använd de högra växlarna
4. För att göra trampningen lättare och mindre kraftfull kan du växla ner (eller växla ner).
5. För att göra trampningen kraftfullare och hårdare kan du växla upp (eller växla upp).
6. Växla bara när du måste trampa framåt
7. Använd alltid en låg växel för att starta och stanna.
8. Växla ner för att klättra i backar och växla upp för att gå ner eller accelerera i platt terräng
Dessa steg hjälper dig att förstå processen med att växla växlar.
Men innan vi kan komma in i stegen, låt oss förstå växelspråket och hur växlarna fungerar.
Hur Man Växlar På En Cykel För Dummies The Gear Language
Till att börja med, här är de vanligaste växlingsvillkoren du bör känna till:
Kedjehjul Denna individuella växel finns i en kassett.
Shifters De hanterar växeln.
Kedjering Detta är tandringen du hittar på drivlinans främre del. Det är vanligtvis fäst vid veven på cyklerna.
Växel Denna funktion gör att kedjan kan röra sig mellan kedjehjulen och kedjehjulen.
Kassett En grupp kedjehjul placerade på den bakre änden av drivlinor. Du kan hitta upp till 11 växlar i den.
Drivlina Detta är sammansättningen av varje rörlig del som förbinder bakhjulet och veven. Det inkluderar kedjan, kedjeringen och kassetten.
Kadens Detta hänvisar till tramphastigheten. Det uttrycks i varv per minut (eller RPM).
Förstå Cykelväxlar
Generellt kommer en växlad cykel med främre kedjehjul (främre växlar) som kan vara allt mellan ett och tre till antalet.
Dessa kedjehjul (främre växlar) är fästa på pedalvevarmen. På kassetten sitter ca 7-12 kuggar (vad vi kallar bakhjul), och de är fästa på cyklarnas bakhjul.
När cykelkedjan växlar från den minsta kugghjulet/växeln till den största, så lättar din trampansträngning.
Och när du växlar mellan kedjedrevet och cyklarnas framsida blir trampningen lättare på den lilla kedjekransen men svårare på den stora.
Hur Cykelväxlingar Fungerar
Generellt sett beror växlarna på cykeln på kablarnas spänning. Kabeln går mellan spakarna och växeln.
Du kommer att höra ett klickljud när du vrider på cykelns vridspakar. Detta indikerar att du har valt en växel. Det är också känt som indexering. Det betyder att du inte behöver över- eller underväxla.
Vanligtvis flyttar växeln kedjan till olika växlar. Stora fjädrar anbringar spänning på kabeln. Och när du vrider vridspakarna drar vajern åt eller släpper fjäderspänningen och flyttar kedjan antingen uppåt eller nedåt i växeln.
Hur Man Växlar På En Cykel För Dummies I 3 Steg
Det här är stegen:
Steg 1 Identifiera Dina Cyklars Växlar
Du bör veta om din cykel har en enda växel (enkel hastighet) eller flera växlar. Om de är många bör du identifiera numret.
Så här gör du:
- Räkna alla främre växlar
Ta en titt på pedalerna, särskilt mittdelen. Du ska kunna se en eller flera tandade metallringar som passar på kedjan.
Metallringarna är vad vi kallar de främre växlarna. Räkna dem. På de flesta cyklar är de cirka 1-3.
- Räkna de bakre växlarna
Titta på bakhjulet för att identifiera kedjan som löper från de främre växlarna till hjulens mitt (bakhjulet). Räkna sedan uppsättningarna med ringar som kedjan löper över.
Dessa är de bakre växlarna. Vanligtvis finns det fler bakre cykelväxlar än framväxlar. Vissa cyklar har så många som 12 växlar bak.
- Multiplicera de främre växlarna med de bakre växlarna
Om de främre växlarna är tre och de bakre växlarna är nio blir det totala växeltalet 27. Detta ger dig en cykel med 27 växlar.
Om de främre växlarna har tre växlar och de bakre har sex, får du en 18-växlad cykel.
Om du bara har en bakväxel och en framåtväxel kommer din cykel att vara enväxlad. Tyvärr är det omöjligt att växla en enda hastighet.
Steg 2 Lär Dig Grunderna För Växling (hur Man Använder Cykelväxlar För Dummies)
Det här är de viktigaste stegen för att växla din cykels växlar.
a. Vänsterväxelreglage = främre utväxlingar
I allmänhet styr de vänstra växlarna de främre växlarna. När du trycker på vänster växelreglage flyttar växeln kedjan i sidled så att den kan fånga en främre växel.
I sin tur antar de främre växlarna en massiv växling i cykelns utväxlingsförhållande.
b. Högerväxelreglage = bakväxel
Du måste koppla in de högra växlarna när du styr bakväxeln. De bakre växlarna har en oberoende växel.
När du har kopplat in rätt växelreglage kommer bakväxeln att röra sig i sidled så att kedjan kan fånga bakväxeln. De bakre växlarna justerar sedan förhållandet mellan växlarna för att göra en liten växling.
Det är väldigt likt de främre cykelväxlarna som används av dummies.
c. Nedväxling (nedväxling)
Ibland är nedväxling (växling till lägsta växel) det bästa alternativet. Det inkluderar när man förutser en stigning.
Nedväxling gör i allmänhet trampningen enklare och, ännu viktigare, mindre kraftfull. Du kommer inte gå långt, men du kommer att gå snabbare.
I allmänhet kan du växla ned på två sätt:
- Växling till den mindre framväxeln
- Växla till den större bakväxeln
d. Uppväxling (uppväxling)
Du måste trampa hårdare om du vill gå längre. Det betyder att du måste byta till en högre cykelväxel. Vi kallar det uppväxling eller växling, och du kan göra det på två sätt:
- Växla till den större framväxeln
- Växling till den mindre bakväxeln
Och mer
e. Öva växling upp/ner på en plan yta
Nu när du vet när och hur du ska växla upp och ner, måste du förbättra färdigheten. Av en slump finns det ingen bättre plats för det än den platta marken.
Du kan träna i parken, på gatorna i närheten eller på parkeringen.
Beroende på om du trampar härdning eller lätthet kommer du att höra kedjan skramla eller klicka.
f. Växla bara framåt när du trampar
Kom ihåg att bara växla framåt när du trampar. Om du gör det när du trampar bakåt, kommer kedjan inte att dra åt för att fånga någon växel.
Om det händer kan du alltid trampa igen för att ta bort den.
Steg 3: Vet När Du Ska Växla På En Cykel
När du har bemästrat grunderna i växling är det dags att lära dig när och hur du ska växla.
Här är vad du bör veta:
a. Börja och avsluta med en låg växel
För att börja cykla måste du ha en lätt växel (det vi kallar lågväxel). När du börjar cykla, växla nedåt. Detta kommer att göra det lättare att trampa.
Du måste också växla ner när du stannar. Det gör det enkelt att starta nästa gång du vill cykla. Detta är särskilt viktigt i svår terräng som till exempel ett kuperat åktåg.
b. För att öka hastigheten, växla upp gradvis
För att bygga upp fart och fart måste du först växla ned innan du kan börja cykla. Det kommer att kännas lätt att börja cykla på låg växel, men det förbättrar inte din hastighet.
För att gå snabbare måste du skaffa bättre redskap. Dessutom finns växlar där för att göra dig snabbare, så du måste använda dem.
Växla till en högre växel för att känna att pedalerna hårdnar, och det kommer att accelerera dig.
Du behöver inte fråga hur cykelväxlar fungerar när du når detta steg.
c. För att erövra stigningar, växla ner
När det kommer till att klättra i backar behöver du den lätta växeln (lågväxel).
Du förväntar dig inte att accelerera där. En högre växel hjälper inte.
Du måste stiga stadigt och långsamt, och inget gör det bättre än en låg växel. Så växla ner när du räknar med att åka uppför.
Det kommer också att innebära mer balans att erövra kullarna.
Och mer
d. Växla upp på plan mark och nedförsbackar
När du går nerför eller åker på en plan yta är hastighet nyckeln. Så när du förväntar dig en sluttning eller flackare mark, överväg att växla upp.
Enkelt uttryckt, växla till en högre växel. Det kommer att hålla dig att accelerera i en jämnare takt tills du når en toppfart.
Du måste vara försiktig så att du inte skadar dig själv eller orsakar skada på någon annan, med tanke på hur snabbt du kommer att röra dig.
e. Var försiktig så att du inte skadar dina leder
Slutligen, var försiktig när du växlar upp för att inte skada dina leder. Kom ihåg att hög växel kan stressa dina leder, mer så knäna, och det vill du inte.
Undvik ledvärk och ömhet med en bättre utväxling.
Vanliga Frågor Om Hur Man Växlar På En Cykel För Dummies
1. Vad är en lågväxel på en cykel?
Lågväxeln är helt enkelt det minsta kedjedrevet på framsidan och det största kugghjulet på kassetten. Den är också känd som den lätta växeln och är generellt sett bäst för klättring.
En låg växel har minimalt motstånd och gör det enkelt att cykla med växel i backar.
2. Hur fungerar cykelredskap?
I allmänhet styr du de bakre växlarna på din cykel med högerväxling och fram med vänsterväxling.
När du vill gå uppför, antingen starta eller stanna, måste du växla ner (växla till en låg växel).
I så fall måste du växla till den mindre främre växeln eller den större bakväxeln. Det gör att du kan lätta på pedalerna och växla ner.
När du vill gasa, växla upp för att göra pedalerna hårdare. I så fall måste du växla till den större främre växeln eller den mindre bakväxeln för att växla upp.
3. Vilken cykelutrustning ska jag använda på en plan väg?
Nu när högväxel är bäst för nedstigning och låg växel för uppstigning, är en mellanväxel bäst för den plana vägen. Det är bäst för cruising i mjukare terräng eftersom det gör att du kan bygga tillräckligt med motstånd för att trampa smidigt.
4. Vilken växel ska du använda när du klättrar uppför?
Lågväxel (den enklaste växeln) är bäst för klättring. Det är oftast det lilla kedjedrevet framtill och det största kugghjulet på kassetten.
Denna växel gör trampningen bekvämare och låter dig gå snabbare uppför med mindre motstånd.
5. Hur växlar du på en cykel för dummies?
Det här är stegen för att använda växlar på en cykel.
- Växla framväxeln med vänster växelreglage
- Växla bak med de högra växlarna
- När du åker uppför , växla till en lägre växel (lätt)
- Växla till hög växel (hårdare växel) när du går ned eller accelererar
6. Varför är det svårt att växla cykelväxlar?
Dina växlar kan vara svåra att växla på grund av en dåligt justerad kabelspänning . I så fall måste du justera om kabelspänningen. Om du inte kan göra det, ta cykeln till en mekaniker.
Det kan också vara en feljusterad bakväxel . I så fall, här är hur man justerar framväxeln på en mountainbike .
Några andra orsaker är en utsliten eller smutsig drivlina, kedja eller drivlina.
7. Vilket varvtal bör du växla på en cykel?
Helst är den bästa kadensen, uttryckt som RPM (varv per minut), cirka 3 000-5 000 RPM.
Du bör dock notera att kadensen förblir improduktiv när cykeln blir äldre.
8. Vilken utrustning ska jag cykla på platt väg?
Plattåkning är bäst när du kan trampa snabbare. Detta betyder bara att du behöver växla högre och att du behöver hög växel.
Du kan cykla i ett snabbare tempo genom att växla till en högre växel, trots att det är svårare.
9. Vilken är den lättaste växeln på en cykel?
Den enklaste växeln är den lägsta växeln. Det är det minsta kedjedrevet på framsidan och det största kugghjulet på kassetten.
De andra växlarna, i det här fallet, är mellan de två ytterligheterna. Den enklaste växeln (lägsta växeln) är den bästa för klättring.
10. Hur vet du när du ska växla cykelväxlar?
Du måste växla till en lägre växel om du vill börja eller sluta cykla. När du förutser en backe är det bäst att växla ner (eller växla ner).
Däremot bör du växla upp (flytta till en hög växel) när du går ned eller accelererar .
Relevant
Avslutande tankar
Ovan är allt att veta om hur man växlar på en cykel för dummies. Så även om du inte visste något om att byta växel på en cykel kan du nu göra det smidigt och säkert.
Oavsett om det är en MTB- eller landsvägscykel är guiden ovan fyndig. Så använd den.
